Howie Mandel, devam eden depresyon hakkında Joe Rogan’a açılıyor

Haberler

Christine Parks, Fox News tarafından

22 Nisan 2023 | 15:26

Komedyen ve “America’s Got Talent” yargıcı Howie Mandel, bu hafta “The Joe Rogan Experience” programına katıldığı sırada kaygı ve depresyonla mücadelesi konusunda samimiydi.

Mandel, başarısına, büyük bir destek sistemine ve ilaçlara rağmen mutlu olmadığını açıklayarak Rogan’ı şaşırttı.

“Ben Dağınıklık Kralıyım,” diye itiraf etti.

“Senin gibi birinin kendini iyi hissetmediğini, depresyona girdiğini duyduğumda, [I think] Podcast sunucusu, insanların yanındayken çok mutlu göründüğünü yanıtladı.

Mandel, meşgul olmanın ve başkalarıyla konuşmanın kendisini olumsuz duygulardan “dikkatini dağıttığını” fark ettiğini itiraf etti.

Ama yalnız kaldığında zorlanıyordu.

Mandel, “Benim için en kötü şey sessiz zaman. Geceleri sevmiyorum, kafamı aşmaktan hoşlanmıyorum. Bu yüzden stand-up komedisini seviyorum,” dedi.

“Çünkü o anlarda sadece o andasın çünkü öyle olmak zorundasın.”

Mandel, zihninde her zaman karanlık bir yere gitmek üzere olduğunu söyledi.

“Karanlığa saparsam, bu benim… Sürekli bu küçük çıkıntının üzerinde dengede duruyormuş gibi hissediyorum. Bu sözler ve bu etkileşimler, beni düşmeden bu tarafta tutan kendi telgrafım.” .

Açık sözlü ifadeleri Rogan’ı şaşırttı.

“Vay canına, bu ağır” diye cevap verdi.

Komedi dışında, ilaçlar ve egzersiz de onun dengede kalmasına yardımcı oldu.

Koşu bandında günde bir saat koşmanın bir tür meditasyon olduğunu iddia etti.

Mandel, “Fiziksel sağlığım için iyi ama aynı zamanda zihinsel sağlığım için de daha iyi” dedi.

“Ve sadece çılgınca meşgul ol.”

Komedyen daha önce obsesif-kompulsif bozukluğu (OKB) hakkında halka açık bir şekilde konuşmuştu.

Mayo Clinic’e göre durum, bir fobi olarak tezahür edebilen ve endişeye ek olarak tekrarlayan davranışlara veya dürtülere yol açabilen istenmeyen, müdahaleci düşüncelerle karakterizedir.

Mandel, geçtiğimiz Ekim ayında Ulusal OKB Farkındalık Ayı öncesinde Fox News Digital’e, toplumda değiştirmek için mücadele ettiği akıl sağlığı sorunlarına yönelik güçlü bir damgalanma olduğunu söyledi.